Recettes : poissons

PAELLA AUX VERMICELLES - 5 POINTS
Publié par Cricri les petites douceurs

dans Poissons

Tout est dans le titre !!!! C'est encore une recette Weight Watchers, vraiment excellente et rapide donc quoi demandez de plus ???? La recette ???? La voilà : Pour 2 personnes 5 points Préparation : 15 mn Cuisson : 20 mn 300 g de moules 1 filet de cabillaud (100 g) 1 cc d’huile d’olive 1 poivron rouge 1 gousse s’ail 2 tomates 1 dose de safran 70 g de vermicelles 200 g de gambas Jus de citron Sel, poivre... PAELLA AUX VERMICELLES - 5 POINTS

CLAFOUTIS DE SAUMON AUX LEGUMES
Publié par Cricri les petites douceurs

dans Poissons

Voilà le plat que j'ai fait hier midi et inutile de vous dire qu'il n'en restait pas une miette !!! Pour les weight watchers addict cette recette est à 4 points Pour 4 personnes - Préparation 20 minutes - Cuisson 45 minutes Ingrédients : 2 pavés de saumon sans arêtes (200 g) 300 g de blancs de poireaux 2 c à c de margarine à 60 % 300 g de chou fleur 2 oeufs moyens 30 g de gruyère râpé allégé 15 cl... CLAFOUTIS DE SAUMON AUX LEGUMES

FAN DE JAPONAIS
Publié par Cricri les petites douceurs

dans Poissons

Je voulais juste vous faire voir ce que j'ai mangé jeudi soir.... Des makis slims qui sont une spécialité d'un restaurant parisien... Magnifique Au lieu d'avoir une feuille de nori c'est une feuille de salade et de galette de riz qui les entourent. Les photos parleront d'elles même D'abord une vue d'ensemble Ensuite plus en détails... Ceux au thon au saumon au saumon fumé et fromage et enfin ceux au... FAN DE JAPONAIS